男人出现了勃起障碍怎么办?男性朋友出现了勃起障碍，这是很多的人都会有的，但是在性生活中，男性朋友出现了勃起障碍，这是非常的困扰的，勃起障碍使广大男性朋友们痛苦不堪。勃起障碍分为心理性因素及器质性因素，是指阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活。

　　勃起障碍的治疗方法

　　1、心理治疗和性感训练这是了解患者心理因素给予辅导和训练相结合方法，简单易行，尤其适用于青年或新婚夫妇，要求夫妇共同求诊，适当应用药物。

　　2、血管手术疗法因血管性变导致的ED，可用手术的方法改善阴茎供血不足。

　　3、负压吸引装置疗法即用非损伤性辅助勃起器装置--外用真空抽吸器，使阴茎产生和维持勃起，道理与"拔罐子"相同。

　　4、化学假体(自我)疗法此法又称阴茎海绵体注射血管活性药物法，即将血管活性药物注射到海绵体内，使阴茎充血、膨胀、变硬以致"勃起"。可由医生注射，患者也可学习后自行注射。

　　5、阴茎假体植入疗法像"隆胸"一样，在阴茎内置入对人体组织无明显刺激性、长期使用不变质、术后能获得勃起进行性交并获得性快感。

　　6、中医中药疗法常用的滋阴壮阳中药有：人参、山药、牛肾、乌骨鸡、冬早夏草、龙眼从、西洋参、阿胶、胡桃仁、枸杞子、黑芝麻、海参、蜂蜜、熟地、覆盆子、鳖甲等。

　　勃起障碍的预防要做到以下几点：

　　1、加强性知识的学习。很多勃起障碍患者是由于性知识的匮乏而导致的，尤其是新婚夫妇，紧张、焦虑的心理都会给性生活带来一定的影响。所以多学习一些性生理及性心理知识，能够有效预防勃起障碍。

　　2、调整饮食。俗话说病从口入，就是告诉人们不良的饮食习惯会引发严重的疾病。所以一定要注意做好饮食上的调理。戒除烟酒，不暴饮暴食，合理搭配饮食。

　　3、部分全身性的疾病，如高血压，心血管疾病都会导致勃起障碍，因此生活中要积极预防，勤加锻炼，养成良好的饮食习惯及作息习惯。

　　4、男性得了勃起障碍，首先不能慌，只要进行有效的治疗就能恢复健康。同时，女性要给予患者更多的理解和支持，帮助男性树立信心，尽早恢复健康。

　　5、保持性生活的规律性，不要纵欲。性生活是生活当中不可缺少的，但凡事都要把握一个度，不要太多也不能太少，身体疲劳自然会导致勃起障碍。

　　6、减轻生活压力，保持心情舒畅。压力过大、精神紧张、心情烦躁都会导致青壮年男性没有心思应对性生活，再加上妻子的不理解，很可能导致勃起障碍。所以生活中要学会调节心理和身体上的压力，适当工作和休息。遇事以平和的心态面对，避免过大的刺激。同时要与妻子做好沟通工作，交流越多，相处就越融洽，性生活自然就会如鱼得水。

　　关于勃起障碍的预防方法就先为您介绍到这里，希望上述内容对您会有所帮助。勃起障碍不是什么大病，患者要以平和的心态去面对，以免让焦躁情绪影响了恢复速度。