男人勃起困难是怎么回事?也许大家曾经遇到过，一开始勃起都很正常，但还没有进入或者是刚进去1-2分钟，还没射就软了。或者性生活进行时，稍一分神或是换个姿势，就软下来了。

　　还有的时候，热情满满的用上螺纹、浮点、狼牙套，结果硬度不够，什么感觉也没有，全白费。其实，这种情况，如果只是偶尔出现，而且不影响下一次性生活的正常进行，那就没关系。

　　但如果持续一段时间，如1个月以上，小丁丁都不能维持足够的勃起，支撑到性生活结束，那你可能需要去看医生了。这时候到正规医院一检查，你十有八九是得了阳痿。

　　阳痿(专业叫做勃起功能障碍)是男科病中，很常见的一种。除了心理障碍外，医学上主要通过药物治疗和手术治疗都可以解决。

　　01 | 药物治疗

　　比如说，伟哥，这是目前勃起不良治疗的疗法。话说90%的男人都会尝试这个办法。

　　一方面真正已经阳痿的男性因它重获性福，但另一方面大家也非常担心：“伟哥吃多了会伤身体吗?会不会吃上瘾?”

　　其实遵医嘱就好了，建议丁丁勃起有问题的男同胞及时到正规医院检查就诊。

　　另外，除了伟哥，还可用激素类药物，通过补雄性激素，常见的是丙酸睾酮片等。

　　02 | 手术治疗

　　手术治疗包括血管重建术和假体植入术，手术有风险，应听从医嘱。没有阳痿的小伙伴也要预防起来，毕竟，预防总是胜于治疗的。

　　做好4点预防阳痿

　　1、 衣服宽松

　　穿紧身内衣可能会影响到血液循环，同时，内裤太紧会让阴囊的温度升高，影响年轻男子的发育，同时降低男性性能力。

　　紧身的内裤会摩擦到生殖器官，让男性在性功能方面出现异常，所以，裸睡也有利于血液循环，通畅血管。

　　2、好睡眠

　　现代的男性因为工作或者应酬的原因，一般都有熬夜的习惯，这是阳痿年轻化的重要原因之一。男士们应该调整自己的作息时间，尽量避免没必要的熬夜。

　　3、获得理解

　　男性的性能力与女性伴侣密切相关，至少有10%的阳痿是由女方引起的。要想改变和提升男性的性功能，女方应该用心去关爱丈夫，女方的理解和包容能帮助男人找回自信，千万不能用不尊重和鄙视的话语攻击男方，更不要喋喋不休地埋怨。

　　4、 多做有氧运动

　　运动有效改善血管皮内功能，提升雄激素。日常锻炼方面，跑步游泳或者是其他的一些有氧运动都有助于保持男性健康，但是也应该要注意一些对于性器官造成压力的锻炼，例如骑单车。

　　如果工作忙碌，饭后进行散步也是不错的选择，因为散步可让呼吸系统和血液循环系统得到改善。

　　总之，阳痿并不是什么不治之症，重要的是找一个正规的靠谱的医院，在医生指导下及早治疗。

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