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手淫过多早泄怎么办呢

更新时间:2021-01-23     来源:阳江仁济男科医院     编辑:仁济医师     浏览:

  核心提示:早泄是很常见的男科疾病,而引起早泄的原因是非常多的,很多的男性朋友长时间的是单身的状态,为了满足自己的性需求所以就养成了手淫的习惯,不过手淫是会引起早泄发生的,并且因为手淫而引起早泄的情况也是很多见的,那么手淫过多早泄怎么办呢?下面我们来为大家介绍介绍相关疑问吧,希望能对大家有一些帮助!

  1、要戒除手淫。夫妻两共同相互配合克服早泻。患者应设法调整自己精神状态。当然妻子主动、积极与正面配合也至关重要。其调整目的,主要是摒弃患者脑海中种种不必要的想法,肃清脑海中对性生活的焦虑、恐惧与紧张心理。

  2、阴茎头部挤捏疗法。有些早泄较重的患者,经过各种治疗后阴茎勃起有所恢复,但患者仍有思想负担,信心不足,采用阴茎头部捏挤法,由女方以拇指放在阴茎的系带处,食指与中指放在冠状沟缘上下方,挤捏压迫阴茎头3~4秒钟, 然后突然放松施加压力,方向从前向后,不要压向两侧。

  3、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。可以为了你的健康,必须戒掉手淫。但不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除,适当多运动,增强体质,做一些自己感兴趣的事,要培养正当的爱好和高尚的情操.注意局部卫生,常用清水清洗,穿宽松点的内裤。

  4、保持心情放松。来自生活的压力导致男人非常紧张,压力这会影响男性的许多性能力,包括早泄,你不应该太担心自己的射精,因为心理是造成这种情况严重性的原因,所以你需要平衡工作和休息,让自己舒服,避免生活中的压力,担忧。

  早泄的注意事项有哪些呢?早泄的注意事项:

  1、消除心理因素。要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

  2、节房事,戒手淫。长期房事过度,沉浸于色-情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

  3、饮食调养。应积极参加体育锻炼,要避免辛辣刺激,戒烟、戒酒。多参加一些有益身心健康的文体活动,如听音乐,健身房锻炼,调节情操,增强体质等,这些都有助于防治早泄。

  早泄的注意事项有哪些呢?温馨提醒:有了早泄不要忌讳看医生,一定要及时到正规的医院进行治疗。如果您还有疑问的话,可以点击我要咨询直接与医师联系,这样可以对您的病情有个更加准确的诊断。祝您健康!

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