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自信心欠缺是导致早泄的原因吗

更新时间:2021-01-23     来源:阳江仁济男科医院     编辑:仁济医师     浏览:

  自信心欠缺是导致早泄的原因吗?早泄是困扰不少男性的问题,不只一些中老年男性有早泄现象,就是年轻男性也会因种种原因而引发早泄症状,早泄的发生不只不利于男性身心健康,同时对夫妻感情也会造成很大的影响,所以有早泄现象的男性要及时了解早泄的原因,那么,下面一起来了解下早泄是什么原因。

  1、自信心欠缺。这属于引起早泄常见的一种心理因素,主要表现为患者在日常生活中表现得极度不自信,尤其是在性行为上会表现在极度的紧张甚至害怕;从而易出现这种心理性的早泄。

  2、精神因素。早泄患者多数都是由于精神因素导致的,如久别重逢、新婚蜜月,或是性生活时过度兴奋或紧张,还有过分疲劳行房, 房事不节、夫妻关系不融洽等,这些都可导致早泄的发生。对于这种情况,一般只要去除精神因素,注意自我调节,养成良好规律的生活习惯,多数可得到改善的。

  3、包茎或包皮过长。在这不少青年男性当中比较常见,由于包茎或是包皮过长,导致龟头变得很敏感,在性生活中受到刺激后就很易出现过早射精现象,从而引发早泄。

  4、器质性疾病。有一些男科疾病也可引起早泄,如阴茎炎、尿道炎、慢性前列腺炎等,这些都可反射性地影响脊髓中枢,从而导致早泄。还有某种全身疾 病,体质衰弱等,也可使得性功能失调,从而出现早泄。

  男人早泄应该怎么调理

  1、饮食调节:预防早泄可以通过饮食来调理,平时男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物,这些食物中都含有丰富的锌元素。锌元素还可以提高人体的免疫功能。如羊肉,韭菜等。

  2、多参加体育锻炼,体育锻炼也能很好的预防早泄的发生,同时还可以增加人体的免疫功能,平时可以爬山,打球,慢跑等,具体的项目要很具个人而定,但强度不宜过高,要坚持锻炼,才能看到疗效。

  3、心理调节可以预防早泄的发生。心理因素也是很重要的,比如性生活时,心理比较紧张,这时就会出现早泄。因此,男性要保持一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,保持乐观的生活态度,从而减少早泄的发生。

  建议有早泄现象的患者一定要引起重视,及时检查诊断,对因治疗,这样才能及早改善早泄的现象,避免造成更大的危害。早泄如长期得不到改善,可导致情况加重,甚至有可能引起阳痿的发生,所以早泄者千万不可讳疾忌医,千万更严重的后果。另外,要积极参加体育锻炼,持续的、适当的体育锻炼和户外活动

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