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怎样预防前列腺炎呢

更新时间:2021-01-17     来源:阳江仁济男科医院     编辑:仁济医师     浏览:

  前列腺病是许多男性心中的痛,大多数男性一生中在某个阶段都会患上这种疾病,而且还容易反复,治疗难度较大,那么在生活中应该怎样预防前列腺炎呢?下面我们来为大家介绍介绍相关疑问吧,希望能对大家有一些帮助!

  生活中的哪些坏习惯容易引发前列腺炎?

  1、久坐:久坐是常见的前列腺疾病的原因之一,经常久坐的男性前列腺负担比较重,使得血液循环不通畅,尤其是会阴部,容易引发前列腺慢性充血,局部代谢产物堆积,前列腺腺管阻塞,造成排泄不畅,引发慢性前列腺炎的发生。

  2、性生活不当:不管是性生活还是手淫,只要不过度,都是可以提倡的行为,适当的手淫可以暂时解决自己的生理需求,但是过度的话,就容易引发一些疾病,包括前列腺炎。另外禁欲也是一种不良的行为,这样容易造成前列腺充血。所以性生活不当,是引起前列腺炎的主要因素。

  3、饮食不当:抽烟酗酒、食辛辣刺激的食物,对男性的身体不利,容易使得全身的毛细血管充血,造成轻度的水肿,前列腺也不例外,不利于前列腺的血液循环,损害前列腺知足,并且对尿道会有刺激作用,导致前列腺的抵抗力下降。

  生活中应该怎样预防前列腺炎呢

  1、避免久坐:这点也是关键的,长时间的久坐会导致男性阴部充血加剧,引起排尿困难,可以抽出时间进行适当的体育锻炼,来减轻久坐对男性前列腺的伤害。

  2、适量饮水:人每天只有喝水才能维持正常的身体循环,如果饮水过少不但会导致脱水,更会是男性尿液浓度增加,容易饮水过少不但会引起脱水,也容易导致尿液浓缩而形成不溶石。

  3、忌酒:饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

  4、不可自行用药:出现了不适症状一定要及时的去正规的男性医院进行就医,千万不要自行用药,以免形成很多副作用。

  5、少食辛辣:辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

  以上就是对男性前列腺炎如何护理的介绍,希望可以给各位男性带来帮助,再次还是想提醒大家治疗是一个方面,护理也是比较重要的,注重护理远离疾病。

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