常见的不适症状有尿频、尿急、尿痛、血尿，严重的泌尿系感染会出现发热、乏力、腰痛。轻微的患病者可在医生的指导下使用药物进行治疗，如果感染较为严重时，需及时前往医院救治，避免病情严重出现败血症等情况。

    妇女、孩童、老年人、长期卧床的病人，或是患有先天性泌尿系统或神经系统疾病、泌尿系结石、肾脏疾病、糖尿病等病人，都是泌尿系统感染的高危险人群。

1. 多饮水，依据个人的工作性质、场所、每天排汗量等等水分消耗量而调整喝水量，一般成人约每日2000ml。

2. 勤排尿，不要常憋尿，减少尿液停留在膀胱里的时间，并借着排尿冲出泌尿系统里的细菌，降低感染机率。如果常憋尿，就会使尿液一直停留在膀胱里，而成为病菌生长的温床。

3. 清洁方式，女性因先天生理尿道短，尿道口与肛门的距离很近，更容易有泌尿系感染问题。所以日常清洁的方向应该由前面尿道口往后面肛门的方向擦拭，避免将肛门附近的大肠杆菌带到尿道而造成感染。

4. 心情愉悦，避免情绪过于激动和忧虑，学会自我调节，多听轻松愉快的音乐，适当阅读有关疾病的杂志、书籍，增加自我保健知识。