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男人要想避免早泄的发生

更新时间:2020-12-30     来源:阳江仁济男科医院     编辑:仁济医师     浏览:

  男人要想避免早泄的发生?现在的社会,男人就是家庭的核心,是一个家的支撑者。由于工作于生活的压力存在,很多男性不幸都有不同程度的男科病。早泄在目前男性朋友中常见的疾病,严重的影响着男性患者的身心以及美好健康的生活,男人要想避免早泄的发生,不防从以下几个方面试试

  1、在性生活初期,动作要缓慢轻柔,一旦感到快要射精时,不妨暂时停止动作,稍等一会儿再重新开始。这样张弛调剂的方法,能延缓射精时间。

  2、性生活前一定要先排尿,因为哪怕是来自尿意这一微弱的刺激,也会诱发射精中枢的兴奋,引发射精。所以性生活前一定要排净小便,减轻膀胱的刺激性和任何其他的紧张状态。

  3、控制早泄射精时间还可以做模拟训练。不少人有意外事件的干扰而中途停止排尿的经历。实际上中途停止排尿和人为控制射精之间有着密切的联系。排尿和射精的机制非常相似。在排尿中途能憋住小便的人大都能控制射精。

  4、射精过快多见于初婚男子。这是因为他们还没想到和学会要对射精过程进行主观控制。对某些男子来说,射精过快可能成为持续性行为。当他们为射精过快而感到焦虑时,常产生紧张心理。有些人随着紧张、焦虑的加重,射精过快的行为便成为一种模式而愈加严重。对此,解除焦虑、轻装上阵则是解决问题的关键。

  早泄需要注意的事情。

  1、正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张,常常会导致早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。

  2、性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动

  3、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。

  4、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。

  5、积极治疗可能引起早泄的各种疾病,能避免早泄的发生。

  另外,早泄调理需禁止手淫,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。

  男女的体位也影响着男性的敏感神经,大多数情况下,男方处于主动的位置,男上女下,很容易导致男性射精过快。因此,换一种体位,让男方被动,也不失为一种有效防止早泄的方法。

  早泄是一种很严重的疾病,因此患有此病一定要及时的到正规医院治疗,但是对于男性早泄的治疗要选择恰当的方法,患者不要有心理压力,更不要讳疾忌医,调整心理,积极治疗时可以治愈疾病的。*后感谢您利用宝贵的时间来阅读完以上内容,祝您身体健康!

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