男人要在没避免早泄的发生?了解疾病的病因，有助于正确的进行治疗。对于早泄这种疾病而言，想必很多男性朋友对此并不陌生。那么，那些因素容易诱发早泄呢?无非就是精神因素，器官的损害以及肾气的虚弱等。为了让大家对此有一个明确的认识，下面就来给大家介绍一下早泄的诱发因素。

　　过度的手淫，精神状态的不稳定，都能引起早泄的出现。包括与伴侣、环境、手淫、精神和行为等有关的焦虑、紧张、恐惧、自卑、胆怯等，这些精神因素往往可影响高级性神经中枢兴奋与抑制，造成不能随意射精功能。至于尿道炎和前列腺炎而引起早泄的说法，早已被人们否定了。常见的有神经病变，脊髓肿瘤，癫痫状态或脑血管意外造成性反射中枢的兴奋抑制失调。一般是在充满恐惧气氛下进行，多次快速方式完成射精活动或有施暴意识，动作过于强烈或心理过于激动，易于兴奋射精。日后则形成手淫一样的过早射精的时间概念和习惯，加之心理影响，在正常性交时，多不能随意控制射精而早泄。

　　除了上述因素以外，男性的包皮过长，也是引起早泄的原因之一。男性阴茎包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男性出现早泄，据医学家跟踪调查发现，早泄患者的龟头皮肤相对正常男性龟头皮肤要细嫩且敏感，可以尝试接触轻微麻醉作用使房事时间延长，阴茎在房事过程中和阴道的摩擦时间增加，逐渐会在龟头表面形成一层角质层起到保护龟头和延长时间的作用，就和手上长茧的道理差不多。

　　男人要想避免早泄的发生，不防从以下几个方面试试

　　1、在性生活初期，动作要缓慢轻柔，一旦感到快要射精时，不妨暂时停止动作，稍等一会儿再重新开始。这样张弛调剂的方法，能延缓射精时间。

　　2、性生活前一定要先排尿，因为哪怕是来自尿意这一微弱的刺激，也会诱发射精中枢的兴奋，引发射精。所以性生活前一定要排净小便，减轻膀胱的刺激性和任何其他的紧张状态。

　　3、射精过快多见于初婚男子。这是因为他们还没想到和学会要对射精过程进行主观控制。对某些男子来说，射精过快可能成为持续性行为。当他们为射精过快而感到焦虑时，常产生紧张心理。有些人随着紧张、焦虑的加重，射精过快的行为便成为一种模式而愈加严重。对此，解除焦虑、轻装上阵则是解决问题的关键。

　　4、控制早泄射精时间还可以做模拟训练。不少人有意外事件的干扰而中途停止排尿的经历。实际上中途停止排尿和人为控制射精之间有着密切的联系。排尿和射精的机制非常相似。在排尿中途能憋住小便的人大都能控制射精。

　　早泄是一种很严重的疾病，因此患有此病一定要及时的到正规医院治疗，但是对于男性早泄的治疗要选择恰当的方法，患者不要有心理压力，更不要讳疾忌医，调整心理，积极治疗时可以治愈疾病的。