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患上阳痿该怎么注意饮食呢

更新时间:2021-04-15 15:36:31  来源:阳江仁济男科医院  浏览:1055次

  能够拥有一个健康的身体是很多人都想要的,但是近年来由于人们的生活压力比较大,工作比较繁忙,所以有很多疾病纷纷找上门,就比如说男性病。男性是每一个家庭当中的顶梁柱,因为有着较大的生活压力,因此会导致身体健康受损,就比如说阳痿这种病现在是很普遍的。接下来我们一起详细了解一下患上阳痿该怎么注意饮食呢?

  出现阳痿不能吃哪些呢?

  1、先,忌温热油腻食物。

  ED初期有许多人痰湿过盛,加上饮食厚味或嗜饮醇酒,致使湿热内蕴,湿热,如此时一味强调温补则会过食肥甘,聚湿生热,甚至有偏胜之害,加重病情。ED伴有小便赤热涩痛,口干喜饮,舌红苔白腻或黄腻,脉滑或弦,或痰涎较多,胸闷身重等症者,应忌食油肉,包括羊肉、狗肉、鸡肉、以及辣椒、葱、韭菜、蒜等辛温之品;如痰湿重,应忌食鸡、鸭、肉类、海腥等厚味滋腻之品。另外,烟、酒、咖啡、煎熏之物更属忌口之品。

  2、其次,忌寒凉食物。

  ED患者,尤其时间较长的,究其本质为元阳虚衰,阴器失于滋养,宗筋失于温煦。临床多见精神不振,畏寒肢冷,腰膝酸软,脉沉细而弱。而此时应忌食寒凉食物,如绿豆、冬瓜、芹菜、荸荠、冷食。值得一提的是,有些人认为要食高蛋白,故多食用甲鱼等滋补品,此类食物性偏寒,食后不易消化,妨碍脾胃的运化,更加重病情,故寒凉食物一般均要忌食。

  预防阳痿有哪些有效方法?

  1、预防阳痿要增强免疫力,提高身体素质。

  身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是导致阳痿发病的重要因素。因此,医师建议男性朋友应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  2、去除心理因素。

  医师指出要正确对待“”,不能将之看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,预防阳痿要尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

  3、饮食调养也是预防阳痿的方法。

  预防阳痿多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。

  通过以上的内容介绍,我们可以了解到男性朋友出现阳痿这种病症不能吃什么食物,先应该进行一些油腻,温热的时候,因为有很多阳痿病症都是由于高血脂高血压导致的,如果因为这种疾病引起阳痿,那么在饮食这方面没有控制的话,会导致越来越严重。此外还要增进一些寒凉的食物,因为这也会导致肾脏受到严重的影响,希望大家能够保持良好的生活习惯。

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