很多男性朋友不太了解包皮龟头炎。其实这种疾病在生活中很常见，主要表现在龟头出现红肿，并有瘙痒感。男性朋友之所以会患上包皮龟头炎关键是生活上没有做到足够的预防工作，那么日常怎么阻止包皮龟头炎发生呢?下面就认真听一下是怎样讲的。

　　不良生活习惯可导致包皮龟头炎

　　包皮龟头炎是种感染性疾病，主要由于有害细菌侵入*并大量繁殖作用于龟头及包皮内部，引起发病。如果男性朋友不注意生活起居饮食，不能保证阴茎周围环境干净卫生，很容易使龟头感染发病。另外，包皮过长、糖尿病也可以引发包皮龟头炎。

　　预防先从生活细节做起

　　如果排除种种因疾病引起包皮龟头炎的可能，如糖尿病、包皮过长。患者就应该特别考虑生活上的原因了。以下就是在日常生活中预防包皮龟头炎的做法：

　　1、卫生清洁很重要。要保持阴部干燥通风，并经常洗澡，勤换内裤。如果有手淫习惯的男性朋友，要注意手部的卫生，是用肥皂洗完手之后再手淫。

　　2、不要滥交。有些年轻人不注意影响，喜欢结交性伙伴，寻求刺激，这样会增加患性病的几率。如果女方阴道内含有病菌，那么就会通过性传播方式传给男性，从而引发包皮龟头炎。

　　3、做好安全措施。在进行性生活时戴上安全套，假使女方患有阴道炎等妇科疾病，这样会避免致病因子侵入男性生殖器。

　　4、如形成溃疡或糜烂要及时换药，每日换药2次，避免不适的刺激。

　　5、不要滥用药物。尤其是一些皮脂类软膏，要禁止使用。因为这些药物本身含有脂类，涂抹在龟头上之后非但没有起到消炎的作用而且还会促进包皮上的皮脂腺分泌更多的代谢物，加重病情。

　　总之，男性朋友们在日常生活中要学会预防包皮龟头炎，只要您认真做好以上几个方面，那么包皮龟头炎将会永远向您说拜拜。把握幸福，关心健康。男性健康已经是这个时代为关注的问题，只有男性身体健康了，家庭才会幸福。